Arhive blog

Detoxifierea organismului dupa Sarbatori

In perioada Sarbatorilor de Iarna, cu greu puteti sta departe de masa incarcata. Bucatele traditionale precum: cozonacul, friptura, carnatii de casa, sarmalele, prajiturile, vinul, sampania – toate acestea va fac cu ochiul, lasandu-si amprenta asupra papilelor gustative. Dar atunci cand bem prea mult si mancam multe alimente bogate in grasimi si amidon, cel mai afectat este sistemul digestiv. Acumularea toxinelor duce la o ingreunare a procesului digestiv, cauzand senzatii de balonare si aparitia constipatiei. De altfel, excesul de mancare face ca procesul digestiv sa nu mai functioneze la fel de bine. In acest moment grasimile incep sa fie absorbite in organism, in loc sa fie dizolvate, conducand la acumularea kilogramelor. In plus, toxinele ramase in organism in urma consumului de alcool si de la alimentele nedigerate in mod corespunzator destabilizeaza nivelul PH-ului din corp, fiind acide. Cel mai indicat ar fi ca acum sa acordam corpului si sistemului digestiv o mica pauza, prin intermediul unei cure de detoxifiere.

O cura de detoxifiere ne poate ajuta sa eliminam aceste substante daunatoare, impreuna cu parazitii si celulele moarte, restaurand astfel buna functionare a sistemului digestiv. Un alt avantaj al detoxifierii este o refacere a florei intestinale, sporindu-se totodata si numarul de bacterii „bune“ care sustin procesul de digestie. Iata de ce o astfel de cura este recomandata dupa perioadele de excese alimentare.

Reclame

Cura naturala cu argila

Argila este cunoscuta si folosita inca din antichitate, cu rezultate de exceptie in diverse afectiuni. Avand un bogat continut de minerale naturale (Fe, Ca, Mg, Al, Na, K etc) virtutile argilei sunt numeroase: are o remarcabila putere de absorbtie; este antioxidanta;  potenteaza fortele de aparare ale organismului cu energie vitala, revigorandu-le; este antiseptica, antitoxica, cu proprietati bactericide; este un agent natural de revigorare fizica. Este capabila sa inlocuiasca o intreaga farmacie, fara sa creeze efectele secundare pe care le dau medicamentele.

 Uz extern. Cura de baza este obligatorie pe o durata de 3 saptamani, timp in care se bea apa cu argila foarte tulbure, de 3 ori pe zi. Daca dupa cura de baza problemele nu sunt rezolvate, aceasta poate fi prelungita cu 1-2 saptamani. Cura de intretinere se continua in urmatoarele 4-6 luni, luandu-se doar o doza dimineata, timp de 10 zile consecutiv in fiecare luna. In functie de vechimea bolii, de varsta, de stresul acumulat, de conditiile de munca si de viata, cura de intretinere poate varia de la 10 zile pe luna la 15-20 de zile sau, in cazurile mai grave, cateva luni la rand fara intrerupere. Supradozarea nu are efecte secundare.

Daca bolnavul este dependent de medicamente (diabet, boli cardiovasculare etc) este necesar ca la inceputul tratamentului sa nu se renunte la ele. Se vor controla atent glicemia sau tensiunea arteriala la 3-4 zile, iar cand acestea incep sa scada, se va micsora treptat doza de medicamente, proportional cu scaderea glicemiei sau a tensiunii, la indicatiile medicului, pana cand medicatia nu va mai fi necesara. Persoanele care au facut mult timp tratamente cu antibiotice se vor vindeca mai greu iar durata tratamentului va fi mai lunga. Important: in timpul curei cu argila nu se consuma antibiotice deloc. Se vor lua doar medicamentele strict necesare. Pentru copiii de orice varsta tratamentul este acelasi ca si pentru adulti, dar doza de argila se reduce la jumatate.

Prepararea: intr-un pahar de sticla sau o cana de portelan (exclus plastic sau metal) se pun 100-150 ml apa de izvor sau plata (obligatoriu). Se adauga o lingurita plina cu argila sau un bulgaras de argila cat o nuca mica (nu necesita faramitarea deoarece se dizolva singura). Dizolvarea argilei in apa se face de seara pana a doua zi dimineata, cand se amesteca bine cu o spatula de lemn (interzis alt material) si se bea rapid apa foarte tulbure, pe stomacul gol, cu 30 de minute inainte de masa. Sedimentul ramas in pahar se arunca si se pregateste apa cu argila urmatoare, procedeu care se repeta de 3 ori pe zi, inaintea meselor principale. Daca un mancati de 3 ori pe zi atunci apreciati orele diminetii, amiezii si serii. ESENTIAL este sa se bea apa foarte tulbure inainte de masa si nu dupa masa. Cei care postesc sau nu mananca dimineata ori seara, pot sa consume argila linistiti fara a manca nimic dupa aceea pentru ca nu patesc nimic rau.

Nu uitati: nu folositi in manipularea argilei metalul sau plasticul, ci numai sticla, portelanul si lemnul.

Indicatiile argilei.  Afectiuni ale aparatului digestiv (si anexe): ulcer, gastrita, colita, enterocolita, rectocolita, hemoroizi, constipatie (daca nu exista modificari anatomice ale colonului), pancreatite cronice, hepatite cronice, colecistite fara calculi, diaree, dizenterie; afectiuni renale: infectii urinare rebele, calculi renali si nisip renal, insuficiente renale; tulburari metabolice si dereglari glandulare diverse: diabet zaharat tip II, hiper si hipotiroidie, noduli tiroidieni, nodii mamari (tumori benigne), spasmofilie; tulburari ale aparatului cardiovascular: hipertensiune arteriala de origine renala, ameliorarea circulatiei arteriale si venoase, hipotensiune; afectiuni ale aparatului uro-genital: tulburari de menopauza, dereglari ale ciclului menstrual, fibromatoza uterina in faza incipienta, afectiuni ale prostatei. Rezultate bune se mai obtin si in: dureri reumatice, migrene, plagi, ulcere varicoase, bronsite, anemii, stari de stres.

Uz extern. Argila poate fi utilizata sub forma de cataplasme, pentru dureri articulare, gusa, noduli mamari, noduli tiroidieni, prostata. Prepararea cataplasmei se face in felul urmator: din argila si putina apa se face o pasta groasa, consistenta, care se aplica pe locul bolnav in grosime de 0,5 – 1 cm, fie direct pe piele, fie pe un tifon. Cataplasmele se aplica de 2-3 ori pe zi, timp de 2-3 ore, sau se lasa peste noapte pana dimineata. O masca eficienta de frumusete: se ia un castravete mic, se spala bine sub jetul de apa rece, apoi se rade pe razatoarea mica. Se stoarce sucul in care se dizolva o lingurita de argila sau un bulgaras si se amesteca pana se obtine o pasta omogena care se intinde uniform pe toata fata. Se lasa 10-15 minute sa se usuce bine, apoi se spala fata cu apa calduta (de preferat nu apa calcaroasa de la robinet, ci incalziti putina apa de izvor sau plata). In cazul acneei, pe langa cura interna, masca va fi aplicata zilnic.

Contraindicatii. Argila nu are efecte secundare, deci nu poate face nici un rau. Ca orice cura naturala, poate provoca o aparenta deteriorare a starii generale a organismului in primele 7-10 zile, ca urmare a eliminarii toxinelor din organism. Daca in primele zile de tratament urina si scaunul vor prezenta modificari (miros urat, usoara constipatie sau diaree, urina cu sedimente, tulbure si inchisa la culoare) nu se intrerupe tratamentul. Atunci se elimina toxinele si organismul se purifica, urmand ca dupa aceasta perioada sa inceapa faza de vindecare.

Restrictii. In timpul curei exista 2 restrictii alimentare si anume: sa nu se consume grasimi animale (carne de porc, vita, slanina, untura etc) si sa nu se consume alcool.
Imagine
Multa sanatate!